Kuten otsikkokin jo kertoo niin olen tällä
hetkellä hieman väsynyt. En siis tarkoita, että olisin henkisesti väsynyt vaan
fyysisesti. Huomasin tässä taannoin, että en olekaan niin superihmien kuin olin
kuvitellut. Olin haalinut itselleni todella tiiviin työputken ja sen perään
vain yhden vapaapäivän ja ajattelin optimistisesti, että kyllähän se riittää
minulle palautumiseen. Noh ei mennyt niin kuin Strömsössä.
Työputkeni päättyi sunnuntaina ja maanantaina nautin ainoasta vapaastani. Olin ajatellut nukkua pitkään, mutta koirani herätti minut jo ennen kukonlaulua, joten se siitä pitkään nukkumisesta. Päivä sujui kuitenkin leppoisasti kotia järjestellen. Tässäkin kohtaa tein virheen, sillä en malttanut vain rentoutua, vaan häärin melkein koko ajan jotain. Tiistaina olin siis edelleen väsynyt.
Nyt on torstai ja olen edelleen uupunut. Huomaan haukottelevani usein ja työpäivän päätteeksi olen aivan tööt. Taas tuli opittua kantapään kautta, että ei näin. Itsestä ja omasta jaksamisesta on pidettävä huolta. Nyt onneksi minulla on tulossa vapaa viikonloppu, jonka aion pyhittää rentoutumiselle. Minulla on itseasiassa koko loppuvuosi töissä melko tiivis, joten täytyy jatkossa muistaa priorisoida kunnolla aikaa levolle. Elämä ei ole pelkkää suorittamista vaan siitä pitää myös nauttia. On hyvä muistaa, että välillä on ihan ok vain pötkötellä sohvalla ja tuijottaa televisiota tai lukea kirjaa hyvällä omalla tunnolla. Joten unohda stressi ja paineet and just relax, take it easy =)
Kommentit
Lähetä kommentti